20 kg Gusseisen-Gewicht Marbo Sport

# 20-kg-Gusseisen-Hantelscheibe – Marbo Sport **Die 20-kg-Hantelscheibe aus Gusseisen von Marbo Sport** ist eine robuste und langlebige Hantelscheibe für das Krafttraining. Sie eignet sich sowohl für das Heim-Fitnessstudio als auch für professionelle Fitnessclubs. Mit ihr lässt sich die Belastung während des Trainings erhöhen und Kraft sowie Ausdauer schrittweise aufbauen. ## Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Die 20-kg-Hantelscheibe kann bei Übungen mit der Langhantel wie Bankdrücken, Kniebeugen oder Kreuzheben verwendet werden. Dank ihres Gewichts lässt sich die Trainingsintensität leicht steigern und die Belastung an das aktuelle Leistungsniveau anpassen. ## 31-mm-Bohrung Die Hantelscheibe ist mit einer **Befestigungsbohrung mit einem Durchmesser von 31 mm** ausgestattet und somit mit Hantelstangen kompatibel, die für Scheiben mit dieser Bohrung ausgelegt sind. Die robuste Konstruktion aus Gusseisen gewährleistet Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit bei intensiver Nutzung. ## Langlebige Ausführung aus Gusseisen Die klassische Ausführung aus Gusseisen macht die Hantelscheibe verschleißfest und eignet sich gut für regelmäßiges Training. Sie ist eine praktische Ergänzung zum Hantelset für alle, die das Gewicht beim Training schrittweise erhöhen möchten. ## Technische Daten * **Gewicht:** 20 kg * **Durchmesser:** 36 cm * **Dicke:** 3,5 cm * **Material:** Grauguss * **Bohrungsdurchmesser:** 31 mm * **Art der Hantelscheibe:** Gusseisen * **Gewichtstoleranz:** ca. 5 %