4FIZJO Classic Kurzhanteln 2 x 1,5 kg

Setumfang und Gewichtsklasse: Lieferumfang 2 Kurzhanteln; geeignet für Kraft-, Ausdauer- und Ganzkörpertraining; einsetzbar im Wohnbereich oder im Freien; ausgelegt für Trainingseinheiten ohne zusätzliche Gewichte Material und Beschichtung: Kern aus Gusseisen mit Vinylummantelung; Oberfläche nimmt keine Feuchtigkeit auf; Beschichtung reduziert Bodenkontaktgeräusche und schützt empfindliche Untergründe bei Ablage; konzipiert für Nutzung im Trainingsalltag Griffform und Handhabung: Ergonomische Form für festes Halten während Übungen; sechseckige Form verhindert Wegrollen auf ebenen Flächen; unterstützt sichere Positionswechsel zwischen Sätzen; geeignet für dynamische Bewegungen mit häufigem Absetzen Trainingsmöglichkeiten: Einsetzbar für Übungen für Arme, Schultern, Rücken, Brust und Beine; integrierbar in Zirkel- und Intervalltraining; geeignet für Mobilisations-, Stabilisations- und allgemeine Kräftigungsübungen mit klar definiertem Widerstand Einsatzbereich und Varianten: Konzipiert für Einsteiger und Fortgeschrittene; nutzbar im Fitness- und Reha-nahen Training ohne Zusatzfunktionen; Teil einer Gewichtsauswahl von 0,5 bis 3 kg pro Hantel; ermöglicht abgestufte Trainingsplanung