Arena Strength Booty Fitness Workout Karten, Lehr Deck für Band Workouts, Anfänger Guide Widerstandsband Trainingsübungen zu Hause Inklusive Routinen.

Lustiges, motivierendes und effektives Booty-Band-Workouts: Unser Fitness-Deck enthält 52 Übungen, unterteilt in Aktivierung und Aktivierungsübungen. Unser Deck enthält Done-for-you-Routinen für effektives Training sowie "Burnout"-Karten, die extra harte Workouts sind, die zu jeder Routine hinzugefügt werden können. Schaffen Sie tolle Workouts in Sekundenschnelle: Unser Fitness-Deck ist einfach zu folgen und Sie können in Sekunden lustige und motivierende Workouts erstellen. Mischen Sie einfach das Deck, legen Sie Ihre Karten aus und beginnen Sie Ihr Training. Langlebig, wasserdicht, große Größe: Unsere Karten sind extra groß (4,9 x 8,6 cm) und aus strapazierfähigem, wasserdichtem Material. Sie brechen nicht und sind so wasserdicht, dass Sie sie beim Schwimmen mitnehmen können. Wir bieten eine Reißverschluss-Tragetasche und ein Band, um die Karten zusammenzuhalten. Der einfachste Weg, um Übungen für Ihre Stiefel und Beine zu erlernen: Die Karten verfügen über große Anleitungsbilder auf der Vorderseite und detaillierte Übungsbeschreibungen auf der Rückseite. Jede Übung, die wir ausgewählt haben, ist effektiv und wird ein unglaubliches Training liefern. ALLE LEVELS: Ob Sie ein kompletter Anfänger oder ein erfahrener Sportler sind, mit unserem Trainingskartendeck können Sie ein unterhaltsames und effektives Training erzielen. Wir fügen den Schwierigkeitsgrad bei jeder Übung ein und Sie können die Intensität durch mehr Wiederholungen erhöhen, indem Sie ein härteres Booty-Band verwenden oder eine unserer "Burnout"-Karten hinzufügen, die herausfordernde Workouts sind, um jede Routine hinzuzufügen.