ATLETICA Power Bag Set 5. 10 und 15 kg Premium Qualität

Starter-Set eignet sich besonders gut für den Einstieg ins Functional Training mit Power BagVielseitige und funktionale Ergänzung zu HantelnEgal ob im Home Gym oder im Outdoor-Bereich - unsere mit Metallsand gefüllten Gewichtssäcke stellen eine besondere Form von Zusatzgewicht dar und bereichern dein Training um viele funktionale ÜbungenDabei können sowohl deine Maximal- und Schnellkraft als auch deine (Kraft-)Ausdauer, Mobilität und allgemeine Fitness enorm profitierenDa es sich hierbei nicht um starre Gewichte handelt und sich die Sandfüllung im Inneren je nach Dynamik der Übung, mehr oder weniger verschiebt und deine Hilfsmuskulatur ständig nachstabilisieren muss, kommt jedes Training einem effektiven Ganzkörper-Workout gleichDie Rumpf-Muskulatur steht immer unter Spannung und entwickelt sich bei regelmäßigem Training, mit Power Bags, zu einem soliden Fundament für alle Arten von gewichtsintensiven KraftübungenVor allem Rotierende und explosive Bewegungen haben einen großen positiven Effekt auf deine Balance und können sich