BamS Wellness Spezial Pilates

Das perfekte Pilates-Workout für mehr Balance, Beweglichkeit und Vitalität Die optimale Kombination von Pilates und Tanz. Eine erfrischende Mischung aus Bewegungs-, Dehn- und Atemübungen. Das Training unterstützt die körperliche Vitalität und wirkt ganzheitlich. Jede Lektion zeigt Atemtechniken und Übungen für ein gründliches Training des gesamten Körpers.