BEASTMAS - Der Fitness-Adventskalender: 24 Tage, Challenges, 1 Ziel: BEAST-MODUS freischalten

Ich habe deine Liste gesehen. Nicht die mit den Geschenken. Die andere. Die mit allem, was du dieses Jahr machen wolltest. Ganz oben: Training. Und jeden Dezember rutscht es auf Januar, irgendwo zwischen Plätzchen, Glühwein und Weihnachtsfeier. Wenn du im Dezember dranbleiben willst, ohne Studio und ohne langweiligen Trainingsplan, dann ist BEASTMAS wie für dich gemacht. 24 Türchen. Hinter jedem wartet eine Herausforderung, die dich nicht schont. ¿ Kein Tag wie der andere: Workouts im Takt bekannter Songs, Würfel und Spielkarten als Trainer und vier Boss-Kämpfe gegen Gegner wie Yeti und Eisdrache. ¿ Drei Level an jedem Tag: Leicht, Standard oder Beast. Du entscheidest, wie hart es wird. ¿ Kein Studio nötig: Boden und eine Stange zum Hochziehen reichen, ein Türreck oder ein Ast im Park genügt. ¿ Manche Türchen dauern kürzer als Zähneputzen. Du spürst sie trotzdem am nächsten Tag. Kein neuer Körper in 24 Tagen. Aber 24 Tage, an denen du etwas getan hast, während andere gewartet haben. Auch als Geschenk für Sportler, das nicht na