Bodhi Faszien-Massage-Ball - 3er-Set - Ø ca. 6,5 cm - 3-tlg.

Das Faszienball-3er-Set bietet vielseitige Hilfsmittel für die Triggerpunkt-Massage am ganzen Körper. Es besteht aus drei Bällen in unterschiedlichen Härtegraden (Standard – Hart – Sehr hart) und wird inklusive Schaubild zum Einsatz der jeweiligen Stärkegrade geliefert. Die Bälle haben einen Durchmesser von ca. 6,5 cm und ein Gewicht von ca. 75 g pro Ball. Das Set eignet sich für Anwendungen zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, um Muskulatur, Triggerpunkte und Bindegewebe gezielt zu massieren. Das Material ist fest, hochwertig, abwaschbar, geruchlos und hautfreundlich sowie abriebfest. Mit dem Schaubild erhalten Sie eine Orientierung, welcher Härtegrad für welchen Bereich sinnvoll ist.

Eigenschaften

• Drei Bälle in unterschiedlichen Härtegraden
• Ø ca. 6,5 cm, Gewicht ca. 75 g pro Ball
• Material: festes, hochwertiges Gummimaterial, abwaschbar
• Geruchlos, hautfreundlich, abriebfest
• Einsatz überall am ganzen Körper, Triggerpunktmassage

Anwendung

Legen Sie sich ruhig und entspannt auf den Rücken. Platzieren Sie den passenden Stärkegrad unter dem Triggerpunkt Ihres Rückens und bewegen Sie Ihren Körper so langsam wie möglich etwas hin und her. Der Faszienball kann auch an Gesäßmuskulatur, Fußsohlen, Armen und Händen durch langsames Ausrollen der Muskelpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen verwendet werden. Das Set besteht aus drei Bällen in den Härtegraden Standard, Hart und Sehr hart; zum Lieferumfang gehört ein Kunststoff-Zylinder zur Aufbewahrung sowie eine kleine Anleitung.