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BULGARIAN BAG 5 KG IDEAL FÜR DEN EINSTIEG: das leichte Gewicht, um die Technik von Spins über dem Kopf, rotierenden Halos und Snatch zu lernen, ohne Schulter oder hintere Kette zu überlasten. Ideal für Frauen, die mit rotatorischem Zusatzgewicht starten, Rückkehrer nach einer Pause oder Athleten, die rotatorische Lifts vor dem Aufstieg üben. HUFEISENFORM UND VIER ORIGINALE GRIFFE: ein Gurt an jedem Horn für die symmetrischen Griffe bei Spins und Halos über dem Kopf, dazu zwei Henkel am dicken Mittelteil für Snatch, Clean and Press, Bear Hug Squat und Carry. Die gebogene Form schmiegt sich an den Körper und ermöglicht Bewegungen, die ein gerader zylindrischer Sandsack nicht bietet. WERKSEITIG VORBEFÜLLT UND VERSTÄRKT VERARBEITET: einsatzbereit nach dem Auspacken mit exakt 5 kg, hermetisch versiegelt, ohne Innensäcke, die du von Hand füllen musst. Die verstärkte Verarbeitung hält wiederholten Spins, schnellen Halos und Stößen gegen den Boden stand, ohne bei intensiver Nutzung in Home Gym oder CrossFit-Box aufzureißen. SPINS HALOS BEAR HUG UND TECHNISCHER SNATCH: Mit 5 kg verkettest du Spins über dem Kopf für Trapez und Schultern, rotierende Halos für volle Gelenkbeweglichkeit, Around the World, technischen Bear Hug Squat, kontrollierten Snatch, Clean and Press, Front Squat mit Sack auf der Schulter und Rumpfrotationen, ohne die Gelenke zu überlasten. TEIL DER FAMILIE BULGARIAN BAG 5 BIS 20 KG: Der 5-kg-Sack ist der Einstieg der BOOMFIT Profi-Reihe und teilt die gebogene Hufeisenform und die 4 Griffe mit den schwereren Gewichten 10, 15 und 20 kg. Europäische Marke aus Portugal mit echtem Support unter [email protected] und 2 Jahren Herstellergarantie in jedem Sack der Familie inbegriffen.