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Verzehrempfehlung: Täglich 15 g Chia-Samen mit ausreichend Wasser konsumieren, gemäß Verordnung (EG) Nr. 258/97. Reich an pflanzlichem Omega-3: Chia-Samen bieten eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliche Omega-3-Fettsäuren. Ballaststoffgehalt: Chia-Samen enthalten eine große Menge an Ballaststoffen und können aufgrund ihres Quellcharakters sättigend wirken. Hohe Nährstoffdichte: Chia-Samen sind reich an 8 von 10 wichtigen Nährstoffen, darunter Magnesium, Kalzium, Eisen, Kalium und Zink. Pflanzliche Proteinquelle: Diese Samen bieten eine natürliche Proteinquelle, ideal für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Allergene: Kann Spuren von Sesam, Gluten, Hülsenfrüchten und Nüssen enthalten.