Crea Xtreme Powder, tropisch, 180 g

Trec Crea Xtreme Pulver – Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit der CREA HYPER FUSION Formel, die 4 Kreatinformen kombiniert: Tri-Kreatin-Malat, Kreatin-Monohydrat, Kreatin-Hydrochlorid und Kreatin-Citrat.Kreatin für Kraft- und AusdauersportartenKreatin ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel, das von Sportlern und körperlich aktiven Menschen verwendet wird. Was genau ist Kreatin? Kreatin ist eine natürlich vorkommende, nicht-proteinogene Aminosäureverbindung. Es kommt hauptsächlich in der Skelettmuskulatur (ca. 95 %) und in geringeren Mengen auch im Gehirn und in den Hoden (ca. 5 %) vor. Einfach ausgedrückt dient die Nahrungsergänzung mit Kreatin dazu, die Verfügbarkeit von Kreatin und Phosphokreatin in den Muskeln zu erhöhen. Dadurch kann die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert und die Trainingsanpassung verbessert werden. Kreatinsupplementierung wird insbesondere als leistungssteigerndes Mittel für Kraftsportler empfohlen, da sie die Trainingsanpassung optimieren kann (Kreider et al., 2017). In einer