DVD Yoga Tijdens Zwangerschap (Zonder ervaring)

Yoga während der Zwangspause ist gut für die Geburt eines Babys. Bewusst ademhalen oefingen und ontspanning ondersteunen lichaam en geest by de ganging door the zwangerschap and bereiden the anstaande moeder for op de valling. Zoé Miku ist eine diplomierte Yogalehrerin an der Yoga-Universität Villeret/Zwitserland und hat diese Yoga-Prüfung für die Zeit, in der sie gezwungen wurde, weiterzumachen. Durch regelmäßiges Yoga entsteht eine Oase der Geborgenheit, in der jeder Tag, an dem ich gezwungen werde, gelebt werde. Yoga in der Schwangerschaft ist gut für Körper, Geist und Baby. Bewusstes Atmen, Übungen und Entspannung unterstützen Körper und Geist bei den Veränderungen in der Schwangerschaft und bereiten die werdende Mutter auf die Wehen vor. Zoé Miku ist ausgebildete Yogalehrerin an der Yoga University Villeret/Schweiz und hat diese Yogaübungen für die Schwangerschaft entwickelt. Mit regelmäßiger Yogapraxis schaffen Sie sich eine Oase der Geborgenheit, in der Sie jeden Tag Ihrer Schwangerschaft genießen können.