Eat like a Woman: Rezepte für einen harmonischen Zyklus. Mit pflanzlicher Ernährung, Yoga Übungen und Entspannungstechniken Menstruationsbeschwerden lindern. Zyklus Tagebuch

Wirksame vegane Rezepte gegen Bauchkrämpfe, Migräne und Stimmungsschwankungen "Die Welt braucht Frauen, die mutig sind, sich so zu zeigen, wie sie sind: mit all ihren Nuancen, Ecken und Kanten, Rundungen und Gefühlen." - Verena Haselmayr Dein intuitiver ERNÄHRUNGSWEGWEISER für einen HARMONISCHEN ZYKLUS Wirksame REZEPTE gegen Bauchkrämpfe, Migräne und Stimmungsschwankungen YOGAÜBUNGEN für die Zeit des Aufblühens und Loslassens Wertvolle Tipps aus der Ernährungsmedizin für dein WOHLBEFINDEN Verena Haselmayr ist dipl. Elementar-, Tanz- und Bewegungspädagogin und bringt Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung sowie Selbstheilung mit ein.Andrea Haselmayr hat eine gastronomische Ausbildung und ist Grafikdesignern. Ihre Ernährungsumstellung half ihr bei der Überwindung einer schweren Erkrankung.Denise Rosenberger ist Yogalehrerin. Ihr Wissen über kraftvolle Frauenkräuter lässt sie in ihre Rezepte miteinfließen. Produkttyp: Hardcover Titel: Eat like a Woman Autor/in: Haselmayr, Verena|Haselmayr, Andrea|Rosenberger,