Elevate Gravity Heavy Rope 3m, 10mm PVC beschwertes Springseil Fördert Muskelaufbau, Cardio & Kraft Glatte Lager Ideal Für Gewichtsverlust. den Innen und Außenbereich geeignet. (Schwarz)

10 mm PVC mit rund 0,5 kg: Das dicke 10-mm-Kabel mit innenliegendem Nylonkern bringt etwa ein halbes Kilo Gewicht in die Drehung. Der Widerstand ist bei jeder Umdrehung in Schultern, Unterarmen und Griff spürbar. Kugellagerfrei aufgebaut, damit das schwere Seil der Bewegung folgt und nicht vorauszieht. Krafttraining im Sprung: Das Gewicht verlangsamt die Umdrehung und verlängert die Zeit unter Spannung. Schultern, Rücken, Unterarme und Rumpf arbeiten mit, der Puls bleibt oben. Ein gutes Werkzeug für Kraftausdauer und Kondition, wenn Cardio und Krafttraining in einer Einheit zusammenkommen sollen. Länge selbst bestimmen: Der Snaplock öffnet sich von Hand, das Kabel wird mit einer normalen Haushaltsschere auf Wunschlänge gekürzt, weil im Seil kein Metall steckt. Bis 3 m verstellbar und damit passend für Erwachsene bis etwa 195 cm. Ergonomische Griffe: Die Griffe des gewichteten Springseils sind so geformt, dass sie die Handgelenkbelastung bei schweren Sätzen senken. Das gibt längere Sätze ohne Druckstellen. Gemacht für Krafttraining, Ausdauer, Boxen und Heimtraining auf rund 2 x 2 m Fläche. Komplettes Trainingssystem: Enthalten ist der kostenlose Zugang zur Elevate App mit über 100 Workouts und Tutorials, dazu Fortschritts-Tracker und Ernährungsguide, ganz ohne Abo. Abgesichert durch 90 Tage Produktgarantie und lebenslange Garantie auf die Griffe.