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Der Medizinball ist ein beschwerter Ball aus Vollnarbenleder, der im Allgemeinen als schweres Gewicht verwendet wird Kann für eine Vielzahl von Muskelstärkungsübungen verwendet werden Verbessert effektiv Lungen, Herz-Kreislauf, Reflex und Kraftfähigkeiten Zum Trainieren der Körper Muskelmasse Wird als Drehpunkt verwendet, verbessert auch die Stabilität und Koordination.