Fit mit Liegestütz Training: Für alle, die jung und gesund bleiben wollen

Fitsein ist eine Voraussetzung für Lebensqualität.Mit täglichem Liegestütz-Training ist jeder Mensch auf dem besten Weg, sein Fitsein zu fördern und zu erhalten.Alles was es dazu braucht, ist der eigene Körper und wertvolle Informationen zum Liegestütz-Training. Dieses mit Hilfe von ChatGPT erstellte Buch liefert diese Informationen. Author-description$Angelika Janzen studierte Germanistik, Sportwissenschaften und Sportmedizin. Sie unterrichtet als Lehrerin die Fächer Sport und Ethik. Seit mehr als 25 Jahren arbeitet sie im Bereich Fitness und Gesundheit mit den Schwerpunkten Rückenfitness, Pilates und Yoga. Bucheinband-Typ:TaschenbuchUnterstützte Sprachen:DeutschGeschrieben von:Angelika Janzen, Michael BaierAnzahl der Seiten:74 SeitenVeröffentlicher:BoD - Books on DemandFreigabedatum (TT/MM/JJ):10/25/2024International Standard Book Number (ISBN):9783759761811

Fit mit Liegestütz-Training: Für alle, die jung und gesund bleiben wollen