Gorilant Multifunktionale Klimmzugstange Wandmontage, Holz, Rutschfest, Mehrere Griffe, Einfache Montage, Bis 130 kg Belastbar

KLIMMZUGSTANGE AUS MASSIVHOLZ: Holz fasst sich anders an als kaltes Metall. Die geschliffene Oberfläche nimmt Handfeuchtigkeit auf, statt sie abzuweisen, und der Griff wird mit jedem Satz sicherer statt rutschiger. Die achteckigen Griffflächen laufen ohne harte Kanten aus, auch wenn Sie mehrere Sätze hintereinander hängen. Massivholz statt beschichtetem Stahl heißt außerdem kein Klirren und kein kalter Handkontakt im ungeheizten Raum. Belastbar bis 130 kg und in Spanien gefertigt. Wer schon einmal an einer lackierten Metallstange abgerutscht ist, merkt den Unterschied schon im ersten Satz an der Holzstange. WANDMONTAGE ODER ÜBER DER TÜR: Die Klimmzugstange für die Wand wird mit fünf Schrauben fixiert und sitzt nach dem Anziehen ohne Spiel. Montiert über dem Türrahmen haben Sie freie Beinführung und streifen bei Knieheben oder Beinheben nicht die Wand hinter sich, was auf einer glatten Wandfläche schnell passiert. Dübel, Schrauben und der passende Bit liegen bei, Sie brauchen also nur Bohrmaschine und Wasserwaage und sind in einer guten halben Stunde fertig. Wichtig vor dem Bohren: Beton und Vollziegel tragen die Last problemlos, bei Hohlziegel, Rigips oder Fermacell brauchen Sie Spezialdübel aus dem Fachhandel. SECHS GRIFFPOSITIONEN AN EINEM GERÄT: Weit, pronierter Obergriff, neutral, enger Neutralgriff, Standardgriff und Kletterleiste. Rücken, Bizeps und Bauch trainieren Sie damit an derselben Stange, ohne umzubauen oder Zubehör zu wechseln. Die achteckigen Holme sind bewusst kräftig dimensioniert, und das fordert die Unterarmmuskulatur stärker als ein dünnes Rohr aus Stahl. Bei kleineren Händen greift man damit weniger vollständig um den Holm herum, ab Handschuhgröße 8 liegt er sicher in der Hand. Der Wechsel zwischen den Positionen verlagert die Belastung spürbar auf andere Muskelpartien in Rücken und Armen. KLETTERTRAINING UND CALISTHENICS: Eine 20 mm tiefe Griffleiste auf der Rückseite bildet eine Felsleiste nach und trainiert dabei gezielt Fingerkraft und Griffausdauer für Bouldern und Klettern. Über die eingelassene Ringschraube in der Mitte hängen Sie TRX, Schlingentrainer, Widerstandsbänder oder einen Boxsack ein. So decken Sie mit einer einzigen Wand-Klimmzugstange Calisthenics, Crossfit, Krafttraining und Klettertraining ab: Klimmzüge und Chin-ups am Holm, Beinheben und Rumpfarbeit im Hang, Ruder- und Zugübungen an den Bändern sowie gezieltes Fingertraining an der 20 mm tiefen Griffleiste der Rückseite. MASSE UND LIEFERUMFANG IM ÜBERBLICK: 105 cm Gesamtlänge, 67 cm nutzbare Breite zwischen den Seitenteilen, 29 cm Ausladung von der Wand und 15 cm Bauhöhe bei rund 5 kg Eigengewicht. Die 29 cm Abstand sind der Grund, warum Sie im Hang nicht sofort an der Wand anstoßen und auch schwungvolle Bewegungen nicht gegen den Putz laufen. Prüfen Sie vor der Bestellung die freie Breite über Ihrem Türrahmen und rechnen Sie seitlich etwas Luft für die Hände dazu. Im Karton liegen Stange, Dübel, Schrauben, Unterlegscheiben, Ringschraube, Bit und eine bebilderte Montageanleitung, Sie müssen außer einem Bohrer nichts nachkaufen.