HAMMER Hantelbank »Ab Bench Perform One«

Besonderheiten der HAMMER Ab Bench Perform OneVielfältige Übungsmöglichkeiten für komplette Oberkörpermuskulatur inkl. Bauchmuskulatur durch FußpolsterfixierungStandfuß einklappbar für negative Einstellung der BankHaltegriff für leichten Einstieg in negativer Position und Oberkörperstabilität beim „Beinheben“4-fache Verstellung der Rückenlehne (bis 88 Grad)1-fache Verstellung des SitzpolstersTrainieren Sie vielfältig und effektivDer Nutzen einer Hantelbank liegt in erster Linie an der Möglichkeit des vielfältigen und umfangreichen Trainings. Sie können auf ihr freie Bewegungen für verschiedene Muskelgruppen ausführen, wie beispielsweise Kurzhantelbankdrücken für die Brust, Kurzhantelrudern für den Rücken, Curls für den Bizeps, French Press für den Trizeps, Schulterdrücken für den vorderen und mittleren Schulterbereich oder Reverse Butterfly für den Trapezmuskel sowie die hintere Schulter. Eine Hantelbank dient folgendermaßen dem Muskelaufbau dieser genannten Muskelgruppen.Doch wir wollten mehr! Wir wollten eine Hantelbank, bei