HMS Atlas X3 Kraftstation Fitnessgerät

Atlas X3 HMS ist eine klassische Smith-Maschine, die zusätzlich mit Elementen ausgestattet ist, die erweiterte Trainingsmöglichkeiten bieten. Sie unterstützt Anfänger beim Training und bietet Fortgeschrittenen zahlreiche Varianten, um das Training abwechslungsreicher zu gestalten. Das Design eröffnet neue Möglichkeiten für das Krafttraining durch die Kombination aus Gleitmechanismus, Stange und Sicherungssystem. Das Gerät ermöglicht Übungen sowohl für Unter- als auch Oberkörper und ist auch für das Training mit einer Bank geeignet. Typische Übungen sind klassische Kniebeugen, Kniebeugen mit Schritt nach vorne, Bankdrücken oder Crunches; dank zusätzlicher Halterungen für Liegestütze und einem Beinhalter lassen sich weitere Bewegungen integrieren. Der Beinhalter ermöglicht Beugen aus der Liegeposition und zielt darauf ab, Bauch- und Brustmuskulatur zu beanspruchen. Die Beschreibung fasst die wesentlichen Merkmale zusammen, ohne sich auf Marketingbehauptungen zu stützen, und betont die Vielseitigkeit dieser Trainingslösung.

Merkmale

• Klassische Smith-Maschine mit erweiterter Trainingsvielfalt
• Unterstützung für Anfänger und fortgeschrittene Nutzer
• Kombination aus Gleitmechanismus, Stange und Sicherungssystem
• Training von Unter- und Oberkörper, auch mit Bank
• Inklusive Liegestützhalterungen und Beinhalter
• Beinhalter ermöglicht Liege-Beugen; Bauch- und Brustmuskulatur aktiviert

Anwendung

Das Gerät ermöglicht klassische Kniebeugen, Ausfallschritte, Bankdrücken, Crunches und weitere Übungen. Dank der Bankkompatibilität können unterschiedliche Trainingswinkel und -positionen genutzt werden. Liegestützhalterungen unterstützen zusätzliche Übungen, während der Beinhalter das Training in der Liegeposition ermöglicht und so Bauch- und Brustmuskulatur zusätzlich beansprucht. Das System bietet Sicherheit durch den Gleitmechanismus, die Stange und das Sicherungssystem, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene das Training variieren können.