JNX Sports The Curse! Glutamine 300 g 16441

Was hat es mit The Curse! Glutaminpulver von JNX Sports auf sich?L-Glutamin ist eine semi essentielle Aminosäure, d.h. der Körper kann sie selbst herstellen. Sie ist für das Immunsystem sehr wichtig und für viele andere komplexe Abläufe unseres Stoffwechsels. Sie gehört mit zu den am häufigsten vorkommenden Aminosäuren und ist hauptsächlich im Muskelgewebe und Blutplasma enthalten. Doch warum sollte ich es als Nahrungsergänzung nehmen? Ganz einfach, weil Stress, Fehlernährung oder Krankheit Defizite hervorrufen kann. Darum wird L-Glutamin schon lange zur Förderung der Darmgesundheit eingesetzt und stärkt in diesem Zusammenhang die Immunabwehr. Und was bringt Glutamin im Sportbereich? Gerade beim Kraft- und Ausdauersport soll einer möglichen Unterversorgung vorgebeugt werden. Es wird zur Erhöhung der Ausdauerleistung oder zur Regeneration der Muskeln nach dem Krafttraining eingesetzt, wobei letzteres noch umstritten und nicht eindeutig wissenschaftlich belegt werden konnte. Doch probiere es am besten selbst, um die Wirkung zu t