Meditation Qi Gong Kugel Paar Yin Yang Steinkugel STEIN JADE Premium Ø ca. 50 mm

Nach chinesischer Tradition sollen die Kugeln das Gleichgewicht von Yin und Yang im eigenen Körper wiederherstellen. Zudem sollen die Reflexzonen der Hand stimuliert werden. Es finden sich verschiedene Übungen, die nach Anzahl der Kugeln und Geschicklichkeit des Übenden variieren können.Bei diesen Übungen kann unter anderem zwischen dem Drehen (Bewegung der Kugeln ohne Berührung untereinander), Schieben (Bewegung mit Aneinanderreiben der Kugeln) und Rollen (Bewegung nur einer Kugel auf der Hand) unterschieden werden. Traditionell sollen verschiedene Akupunkturpunkte der Hand aktiviert werden. Durch das gezielte Bewegen der Kugeln in der Hand werden die koordinativen Fähigkeiten trainiert. Auch sollen dadurch Akupunkturpunkte in den Händen stimuliert werden. Nach chinesischer Tradition erreicht man durch das Erlernen des Kugeldrehens eine Harmonisierung des Körpers. Dies soll gleichzeitig auch die Möglichkeiten zur geistigen Weiterentwicklung des Individuums erweitern. Durch das gezielte Bewegen der Kugeln in der Hand werden die koordinativen Fähigkeiten trainiert. Jedes Paar Qigong-Kugeln wird in einer hochwertigen, wiederverschließbaren Magnetbox geliefert.