Ashwagandha (Withania somnifera), auch bekannt als indischer Ginseng oder Winterkirsche, ist seit Jahrhunderten als verjüngendes Kraut geschätzt, das Langlebigkeit und Vitalität fördert. Seine Wurzel hat eine stark stärkende und schlaffördernde Wirkung. Ashwagandha wird für seine adaptogenen (stressreduzierenden) und nootropischen (Gedächtnis, Konzentration, kognitive Funktion) Wirkungen sowie für seine positive Wirkung auf die Gesundheit geschätzt
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