Pilates-Ball Fitness-Mad 0.5 (x2)

Die weichen Pilates-Gewichte sind so konzipiert, dass sie in der Hand gehalten werden können, während man Pilates-Übungen ausführt, um den Widerstand zu erhöhen und die Muskeln zu straffen. Ihre Verwendung erfordert auch zusätzliche Anstrengung, um das Gleichgewicht zu halten, was wiederum die Rumpfmuskulatur stärkt. Sie erhöhen auch die funktionale Griffstärke und fördern einen flüssigeren Bewegungsbereich im Vergleich zu anderen Gewichten. Hergestellt aus flexiblem, griffigem PVC und mit Eisensand gefüllt, sind sie ausreichend flexibel, um gehalten zu werden, und wesentlich sicherer als andere Gewichte im Falle eines Sturzes. Jede Gewichtete Pilates-Ball in diesem Paar wiegt 0,5 kg, was sie für Anfänger-Pilates-Übungen oder leichtere Übungen, die sich auf Konditionierung und Ausdauer konzentrieren, geeignet macht. Eigenschaften Fügt Widerstand hinzu: Entwickelt Kraft und Ausdauer, während sie in der Hand bei Pilates-Übungen gehalten werdenBequem & sicher: Das weiche PVC mit einer...

Fitness-Mad Yoga-Gewichtsbälle, mit weichem Sand gefüllt, aus PVC, Trainings-Ball Konzipiert für Stärkung, Plyometrie, Gleichgewichts-Training und Mobilisierungs-Übungen Bieten ein gleichmäßigeres Bewegungspektrum als Hanteln Entworfen und hergestellt von Experten Sicheres Design reduziert das Verletzungsrisiko, falls sie fallengelassen werden