Wie funktioniert die V2 Vibrationsplatte? Die Platte aktiviert den Körper durch einen Beschleunigungsreiz, der dort am stärksten wirkt, wo er eingeleitet wird – Fuß, Wade, Oberschenkel oder Arme. Durch die Vibrationen werden deutlich mehr Muskelkontraktionen ausgelöst als beim herkömmlichen Training. Aktiv- und Passivbewegungen sollten idealerweise kombiniert werden, um Muskelaufbau, Koordination und Gleichgewicht zu fördern. Die abnehmbaren Trainingsgriffe und Widerstandsbänder ermöglichen vielfältige Trainingsoptionen im Vergleich zu herkömmlichen Vibrationsplatten. Ein einfacher Klickmechanismus sorgt für eine schnelle und leichte Anbringung der Griffe. Ob Plank, Liegestütz oder Dips – eine Kombination aus aktiven und passiven Bewegungen bleibt möglich. Zusätzlich unterstützen drei computergesteuerte Intervalltrainingsprogramme sowie ein manueller Modus Einsteiger und fortgeschrittene Nutzer beim Training. Technische Eckdaten: Oszillationsfrequenz 3–13 Hz, 150-W-Motor, 99 Intensitätsstufen, rutschfeste Trainingsfläche 56 x 34 cm, LCD-Bildschirm, Trainingsgriffe und -gurte, maximal 120 kg Benutzergewicht, Aufstellmaß 64 x 35 x 14,5 cm, Gewicht 9 kg.
Die Vibroplatte bietet ein Ganzkörper-Workout mit Fokus auf Füße und Beine; die zwei elastischen Widerstandsbänder beziehen zusätzlich Arm- und Rückenmuskulatur mit ein. Das kompakte Board-Design ermöglicht eine platzsparende Aufbewahrung zu Hause.
Merkmale
- Ganzkörper-Workout durch Vibration
- 150-W-Motor, 99 Intensitätsstufen
- Oszillationsfrequenz 3–13 Hz
- Abnehmbare Griffe und Widerstandsbänder
- LCD-Bildschirm, rutschfeste Fläche 56 × 34 cm
- Gewicht 9 kg, Aufstellmaß 64 × 35 × 14,5 cm
Produktspezifikationen
| Marken | Skandika |
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Preis-Historie
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