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perfekt für Muskelaufbau-, Diät- und Erholungsphase Proteinversorgung ist schnell proteinhaltig (1 Portion = 24g) Mischen Sie ungefähr 30g des 100% Whey Pulvers (2 Messlöffel) mit 200ml Wasser und verzehren Sie täglich maximal 3 Portionen.