Tennis Inside the Zone: 32 Mental Training Workouts for Champions

Wenn Sie spielen, würden Sie gerne: Sich unter Druck in einem Match anpassen und einstellen Nach Rückschlägen und Niederlagen leicht zurückkommen Negativität umgestalten und als Treibstoff nutzen Sich nicht mehr auf das konzentrieren, was Sie nicht kontrollieren können Sich auf die Gegenwart konzentrieren, nicht auf die Vergangenheit oder die Zukunft In den schwierigsten Situationen wie ein Champion auftreten Jetzt können Sie es! Tennis Inside the Zone: 32 Mentaltraining-Workouts für Champions ist das erste Buch seiner Art, das es dem Sportler ermöglicht, Spieler, Trainer und Champion seines Spiels zu sein. Dieses hochgradig interaktive Format bietet Ihnen individuelle mentale Trainingsübungen, Zitate von Profis über ihre persönlichen Erfahrungen sowie Schlüsselprinzipien und Strategien, die Ihnen helfen, echte Herausforderungen auf dem Platz zu meistern. Diese einzigartige Kombination gibt den Sportlern mühelos Selbstvertrauen, unglaubliche Flexibilität und eine noch nie dagewesene Freiheit während des Spiels, was oft den Unt