Thera-Band FlexBar Übungsstab Rot Leicht 1 St

Widerstandstraining für Hände und Arme - Leichtes und flexibles Widerstandsgerät - Gerillter, rutschfester, leicht zu reinigender Griff - Zur Stärkung der Schultern, Hände, Handgelenke und Unterarme - Ebenfalls geeignet zur Massage (z. B. bei Plantarfasziitis) - Verschiedene Widerstandsstufen für jedes Fitnesslevel Produktdetails: - Material: Hartgummi - Länge: 30 cm - ø (Gelb): 3,2 cm - ø (Rot): 3,5 cm - ø (Grün): 4,5 cm - ø (Blau): 5,3 cm Benötigter Kraftaufwand zur U-Biegung auf Brusthöhe vor dem Oberkörper: - Gelb: 3,8 kg - Rot: 4,5 kg - Grün: 6,8 kg - Blau: 11,3 kgProduktart: Handgelenkstrainer Entdecke die Effektivität der THERABAND® FlexBar® für gezielte Rehabilitation und Muskelaufbau! Der THERABAND® FlexBar® ist die ideale Lösung für die gezielte Stärkung von Ellenbogen, Hand und Schulter. Mit seiner leichten Handhabung und Benutzerfreundlichkeit bietet dieser Übungsstab vielfältige Anwendungsmöglichkeiten, insbesondere zur Rehabilitation nach Verletzungen oder bei berufsbedingten überanspruchten Handgelenken. Höchste

Der Thera-Band® FlexBar ist ein leichter und flexibler Trainingsstab, ideal zur Stärkung und Rehabilitation von Händen, Armen, Schultern und Handgelenken. Der flexible Trainingsstab ermöglicht neuromuskuläres Training und Koordination. Eignet sich für den Einsatz in der Ergotherapie, Physiotherapie, im Sport und Fitness. Der Thera-Band FlexBar ist sehr handlich und leicht zu greifen und in mehreren Widerstandslevels erhältlich.Eigenschaften :Länge : 30 cmMaterial : HartgummiReinigung : Mit Wasser und Seife oder einem feuchten TuchBeispiele für Übungen mit dem Trainingsstab :Brücke : Der flexible Trainingsstab Thera-Band® wird mit beiden Händen vor dem Körper gehalten. Ihre Ellenbogen sind gebeugt und nah am Körper. Jetzt beugen Sie langsam den Trainingsstab in Form einer Brücke und drücken Ihre Ellenbogen gegen Ihren Körper.U-Übung : Der flexible Trainingsstab Thera-Band® wird erneut mit beiden Händen vor dem Körper gehalten. Diesmal zeigt der Handrücken nach unten. Ihre Ellen......