Tiguar Kettlebell TI-KB0010 - 10 kg

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✔ QUALITÄT UND VIELFALT: Tiguar - Produkte versprechen Top - Qualität, Langlebigkeit, gute Verarbeitung und stylische Optik für maximalen Trainingsspaß in allen Bereichen. Die Kettlebells sind in 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg und 28 kg erhältlich und bieten so für Jeden das passende Gewicht für sein Workout. ✔ KETTLEBELL TRAINING: Durch die Vielseitigkeit des Kettlebell - Trainings wird der ganze Körper beim Workout gefördert. Das Training vereint verschiedene Bereiche wie Kraft, Kraftausdauer, Koordination oder Schnelligkeit und sorgt so für schnell spür- und sichtbare Trainingseffekte. ✔ BESONDERHEITEN: Durch die Vielfalt an Gewichtsstufen kann zwischen den einzelnen Gewichtsstufen individuell und trainingsspezifisch variiert werden. Kraft und Trainingsintensität können je nach Bedarf gesteigert werden. Die Gewichte sind größtenteils farblich gekennzeichnet und die schwereren Gewichte lassen sich leicht durch ihre Größe definieren. Alle Varianten verfügen über einen Gummifuß um den Boden zu schützen. Zudem haben alle Varianten eine ergonomische Form. ✔ WAHL DES GEWICHTS: Für “Kettlebell - Anfänger” empfehlen wir für Frauen 4 bis 10 kg und für Männer 12 bis 16 kg. Um die Technik richtig zu erlernen, empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen. Für Fortgeschrittene empfehlen wir für Frauen 12 bis 16 kg und für Männer 20 bis 28 kg. ✔ TRAININGSTIPP: Du möchtest die Kettlebell für normale Kräftigungsübungen wie Frontheben, Bizeps-Curls oder ähnliche Kurzhantel Übungen verwenden? Dann solltest du die Übungen mindestens 5-8 mal sauber ausführen können.

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Kettlebells sind ideal für Ganzkörpertraining, Core Training und alle funtkionellen Trainingseinheiten. Bei den Tiguar Kettlebells hat jemand richtig mitgedacht! Damit der Boden geschont wird, wurden die Kugelhanteln, nehmen ihrer ergonomischen Form, mit einem Gummifuß ausgestattet. Du möchtest die Kettlebell für normale Kräftigungsübungen wie Frontheben, Bizeps-Curls oder ähnliche Kurzhantel Übungen verwenden? Dann solltest du die Übungen mindestens 5-8 mal sauber ausführen können. Wähle für dein Kettlebell Training das richtige Gewicht. Lieber etwas zu wenig als zu viel. Für das Kettlebell Workout empfehlen wirFür Frauen 6-8 KilogrammFür Männer 12-16 KilogrammUm die Technik richtig zu erlernen, empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen. Produktdetails:Gewicht: 10 kgRobust und beständigModernes DesignErmöglicht ein vielfältiges, abwechslungsreiches KrafttrainingIdeal zum Stärken der Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur Marke: Tiguar Gewicht: 10150 g Technische DatenEigenschaftDetailsMaterialStahlke