TOGU 400308 0 Dynair Ballkissen, türkis, 36 cm

Das originale Dynair Balance Cushion XL ist ein luftgefülltes, dynamisches Trainingsgerät. Es dient als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum Gymnastikball und wird als Basis für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Das Produkt ist latexfrei. Welche Vorteile bietet das TOGU Balance Cushion? Ein gesunder, starker Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird effektiv und einfach entlastet und gleichzeitig trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Bewegung gehalten und die Rückenmuskulatur trainiert. Die Körperhaltung kann optimiert werden. Darüber hinaus bewirkt das sogenannte sensomotorische Training (Interaktion zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und allgemein der Bewegungsabläufe. Wie funktioniert das TOGU Balance Cushion? Die Luftfüllung, die Form und das spezielle, hochwertige Material ermöglichen dynamisches Sitzen und Training: Minimale Bewegungen werden kontinuierlich und unmittelbar auf den Körper übertragen. Dadurch werden die tiefer liegenden Rückenmuskeln und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Anders als beim Sitzen auf einer harten Unterlage werden diese tiefer liegenden Muskeln, die so wichtig für die Körperstabilität sind, ebenfalls beansprucht. Außerdem ist das Balancekissen überall einsetzbar – zu Hause, im Büro oder unterwegs – und ermöglicht ein Training ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Spezifikationen des TOGU Balancekissens: Abmessungen: ca. 36 cm Durchmesser Gewicht: ca. 1150 g Belastbarkeit: ca. 200 kg Tipp: Das Dynair ist wirklich perfekt, weil ich keinen Platz für einen großen Ball habe. Bei der ersten Benutzung spürt man nur das wackelige Gefühl unter sich. Aber nach kurzer Zeit gewöhnt man sich an das neue Gefühl und merkt: Mein Körper verändert sich! Ich sitze aufrechter, richte mich noch etwas mehr auf und spüre meine Rückenmuskulatur

Einfach dynamisch Sitzen und Trainieren mit dem Balancekissen Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden Mit ausführlichen Übungsbeispielen für das luftgefüllte Sitzkissen Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs Made in Germany