Türmontierte Expander (Übungsbänder) Spokey LILT

Spokey LILT Suspension Krafttrainingssystem: - ermöglicht Übungen auf verschiedenen Ebenen, sowohl drinnen als auch draußen - passt ohne Werkzeug in die Tür – klappen Sie einfach das Oberteil über die Tür und schließen Sie es - ermöglicht Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die sowohl die Muskeln der oberen als auch der unteren Gliedmaßen beanspruchen - hat einstellbare Gurtlängen, rutschfeste Griffe für Hände und Füße, stabile Karabinerbefestigung Wir alle wissen, dass ein Schlüsselelement eines effektiven Trainings Abwechslung ist. Deshalb sollten Sie bei Ihrem Training Kraftübungen mit Aerobic-Übungen abwechseln und Übungen wählen, die verschiedene Körperteile und Muskelgruppen ansprechen. Mit dem Spokey LILT Hangover Strengthening System können Sie zu Hause und im Freien eine unbegrenzte Anzahl von Übungen mit Ihrem eigenen Körpergewicht auf verschiedenen Ebenen durchführen. Damit kannst du die Muskeln des ganzen Körpers stärken: obere und untere Gliedmaßen, Rücken- und Bauchmuskeln. Dank der Möglichkeit, die Länge der