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thermolin scapulo-cervicale Schulter, Nacken-, Nacken, Gorge. Die Kompresse auf Grundlage von Leinen kann sowohl warm als auch kalt verwendet. A Warm: Erwärmen die Kompresse in der Mikrowelle 3 Minuten bei 800 Watt. A Kalt: Einführung der Kompresse in einer Tasche oder einem Rucksack zum Einfrieren und Kühlen im Gefrierschrank zwischen 1 Stunde und 4 Stunden für eine Dauer von 30 Minuten..