Weil DU wichtig bist. Der Selbstliebe-Adventskalender für Frauen zum Mitmachen - das besondere Geschenk Freundin oder Kollegin: 24 Tage ... und kleine Glücksmomente die Seele

DU BIST WICHTIG. Und dieser Advent darf dich daran erinnern. Vielleicht bist du im Dezember für alle da. Du denkst an die Geschenke. Du organisierst das Fest. Du kümmerst dich. Du hörst zu. Und irgendwo dazwischen? Bist du selbst manchmal diejenige, die zu kurz kommt. Dieser Adventskalender möchte etwas verändern. Nicht deinen ganzen Dezember. Nicht dein Leben. Nicht dich. Sondern nur eines: Er möchte dich jeden Tag daran erinnern, dass du wichtig bist. Dass deine Bedürfnisse zählen. Dass du Pausen verdient hast. Dass du nicht immer funktionieren musst. Dass du Freude jederzeit genießen darfst. Dass du dich erinnerst: Ich bin wichtig. DAS ERWARTET DICH: 24 Impulse für Herz und Seele: Kleine Übungen und Rituale, die sich unkompliziert in deinen Advent integrieren lassen. Zeit für dich: Schaffe dir mitten im Weihnachtstrubel bewusste Inseln der Ruhe und Aufmerksamkeit. Selbstliebe, die im Alltag stattfindet: Nicht als abstraktes Konzept, sondern durch kleine, konkrete Momente, die du wirklich erlebst. Bewusstsein für deine Bedür