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Wii Fit benötigt eine Wii-Konsole zum Spielen. Wii-Konsole separat erhältlich. Wii Fit verbindet Fitness mit Spaß und ist für alle gedacht, Jung und Alt. Wii-Fit-Spieler arbeiten auf persönliche Fitnessziele hin und sie blockieren Fußballbälle, drehen die Hüften zu Power-Hoop-Drehungen und gehen groß auf Skisprungen, um sich dort zu erreichen. Überprüfen Sie Ihren täglichen Fortschritt, setzen Sie Ziele, überprüfen Sie Ihr Wii-Fit-Age, und geben Sie sogar Trainingszeit ein, die Sie außerhalb der Wii Fit gemacht haben. Das Wii Fit Alter wird gemessen, indem der BMI-Wert des Benutzers berücksichtigt wird, der Schwerpunkt des Benutzers getestet und schnelle Balance-Tests durchgeführt werden. Training ist der Kern von Wii Fit. Sie können so viel (oder so wenig) Zeit damit verbringen, alle über 40 Aktivitäten auszuprobieren, die Wii Fit bietet.